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老年白内障防治 切忌踩入饮食3大雷区 - 家庭医生在线眼科频道频道

来源:粤菜谱   时间: 2021-01-19

人到老年身体机能会随着年龄的增加而逐渐衰退,很多疾病也会逐渐“找上门来”,是老年人比较高发的眼部疾病,对老年人的视觉健康有严重的影响,严重者甚至导致眼部,所以作为老年人如果身体还很健康也应该及时采取相应的措施。

饮食禁忌

1、白内障患者的饮食忌高糖饮食。白内障是病患者的最常见并发症之一,且易引起失明。一旦发现患有即应努力节食,尤其是限制糖的摄入,对各种糖果甜食要禁食,对各种淀粉食物,每日也应严格限制摄入量,以避免加重糖尿病,诱发白内障。

河北看癫痫去哪个医院:2em;text-align:left;">2、白内障患者的饮食忌吃油腻肥厚食物。高血脂症患者的白内障发生率显著增高,这是因为高脂血症患者的血液呈高黏滞状态,血液流动较正常人缓慢,致使营养产生障碍;同时,高脂血症患者多有,动脉硬化可造成房水屏障的功能障碍,使晶状体营养失调,代谢失常。因此。白内障患者应忌食猪油、黄油、鸡蛋黄、动物内脏、全乳、冰淇淋等。

3、白内障患者的饮食忌吃辛辣食物。多因肝肾精血亏损,不能涵养双目而致。若大量进食葱、蒜、辣椒或油炸食物,能耗损阴精,加重双目失养,故忌。

生活注意

云南哪里治疗癫痫好gn:left;">1、减少在阳光下的暴露时间。

避免阳光过度照射,阳光强烈时外出,应戴帽或打伞或戴防紫外线的眼镜,特别是在上午10点~下午3点期间。若必须在户外强光下劳动或活动时,最好能配戴吸收紫外线的墨镜和宽边帽进行防护,以减少紫外线的辐射。

2、尽量减少灯光下近距离工作及阅读的时间,避免过度。

3、平时注意保持情绪稳定,避免精神过度紧张。应注意劳逸结合,生活有规律。

4、控制体重,忌烟限酒,少饮浓茶、咖啡等黄冈癫痫病医院?刺激性的饮料。

5、控制血糖、血压,保持良好的心肺功能。

6、预防脱水。人在脱水的状态下(如不明原因引起的、等),正常体液代谢发生紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障的发生。而对已患有白内障的人来说,脱水可以使病情进一步加重。因此要养成多饮水的习惯,及时补充液体。

(责任编辑:邓莹莹 )

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