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光吃菜不吃饭 老糖友小心酮症酸中毒 - 家庭医生在线糖尿病频道

来源:粤菜谱   时间: 2021-01-14

如今年轻化趋势越来越严重,很多年轻人因作息饮食不规律和等原因,已经被糖尿病侵袭,却浑然不觉。据媒体报道,一位“老糖友”,因为常年不吃荤菜、米饭,经常饿肚子,最后因酮症酸晕倒在家中。专家指出,饿肚子、不吃饭、不吃肉等饮食控制血糖的办法其实是不对的。

糖友光吃菜不吃肉小心酮症酸中毒

糖尿病酮酸症中毒,是糖尿病的一种并发症,是因血糖急剧升高引起的胰岛素严重不足激发的酸中毒,若不及时治疗,病北京看羊羔疯哪个好情会进一步恶化,可出现多脏器功能衰竭。

第一,长期饥饿只能让自身的脂肪和蛋白质被消耗,体重下降。时间过长,会导致营养失衡,这样不利于糖尿病的控制,反而加重病情。糖尿病患者应维持标准体重,摄入和标准体重及活动强度相一致的食量。

第二,碳水化合物(米面等)过少,可能导致脂肪和蛋白质的过度分解,出现酮症,甚至发生酸中毒。因此,糖尿病患者的主食量一般不宜少于150-200克。

第三,肉食品摄入过度减少,势必使机癫痫病如何治好吃什么药?体蛋白质不足,易导致和,更易发生。而且缺少肉食品的食谱,不利于中枢食欲的调控,患者极易饥饿,不利于坚持饮食治疗。

如何预防糖尿病酮酸症中毒?

首先要确认自己是不是糖尿病高发人群。有糖尿病家族史、、等的,都是糖尿病高发人群,这些人一定要定期到医院,尤其要注意检查血糖、血脂、血压,防止,同时养成良好的饮食习惯,多饮用白水或淡茶。

即便在冬季也要坚持健康饮食和运动,保持合理的武汉什么医院治癫痫病好,看这里体重;控制食盐摄入量,每天少于6克(1啤酒瓶瓶盖);避免肥肉、动物内脏等高脂饮食,定期监测血脂;明确血压控制目标,定期测量。在冬季,糖尿病患者血压应控制在130/80mmhg;遵从医嘱,合理使用降糖、降脂、降压药物,最后,重要的一点是保持血糖达标。

(责任编辑:张琴琴 )

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