粤菜谱

您现在的位置: 首页 > 酸辣汤的家常做法 > 正文内容

坐月子喝水都有讲究 - 家庭医生在线儿科频道

来源:粤菜谱   时间: 2021-01-14

月子里该不该喝水?

当然应该!孕期由于营养胎儿的需要,女性体内血容量大大超过未孕时,分娩后机体会通过许多方式,恢复到正常的血容量,所以产妇生产后往往尿量、汗液很多,但不代表坐月子就要减少喝水。由于生产过程中大量,并有一定量的,这都需要通过喝水来实现体癫疯能治疗好吗液平衡与排尿功能。

其次,产后喝水还能促进代谢与排毒;增强肠胃蠕动防止;帮助产奶为宝贝储备母乳;促进多余脂肪燃烧;避免产后等。

温开水最适宜。

河北癫痫病医院哪里好ft;">温开水老少咸宜,产妇同样适合,可作为首选。但注意不宜喝凉开水,否则寒凝气阻,容易气血不畅,还可能导致和浊邪无法顺利排出,损害身体。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

专家指导:母乳喂养的正确姿势

中医治疗荨麻疹能切断病根吗?中医坦言:治疗前必须弄清楚2件事

秋季小儿感冒杭州癫痫病哪里好的常见原因有哪些?

如何分辨感冒流鼻涕和鼻炎流鼻涕?

坐月子是重塑体质的关键时期,若饮食错误,则容易破坏身体细胞的再生能力,影响新陈代谢,因此对于一些食物必须稍微有了解。

很多迷信的说法都是说女性坐月子期间不能吃水果,这个是缺乏科学依据的,属于比较迷信的民间说法。其实坐月子期间适当吃一点水果是很有好处的,一……

很多迷信的说法都是说女性坐月子期间不能吃水果,湖北癫痫哪治疗好院这个是缺乏科学依据的,属于比较迷信的民间说法。其实坐月子期间适当吃一点水果是很有好处的,一……

周所周知,面汤是所有食物中最适合产妇们食用的,因为面汤不仅可以下挂面,还可以做成薄面片以及细面条汤,既营养又美味。如果在汤中加上1至2个……

一些老人认为,产后的妈妈体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动。事实上,这样做弊大于利。产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环,……

推荐阅读
本类最新

© ys.tklwq.com  粤菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2