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空腹吃甜食容易至胃返酸胃病吃什么胃病饮食食疗养生

来源:粤菜谱   时间: 2020-11-12

赶着上班,赶着见客户,赶着做计划…… 上班族有太多的“赶”,常常饿着肚子逮到什么吃什么,丝(毫没有讲究。其实,越空着肚子,吃上面更得注意。

<癫痫病对患者会不会有很大的危害性?p>营养学专家提醒,人在空腹时应该进食平和、低刺激的食物。

1忌强刺激性食品

空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品南宁治癫痫医院哪家好,会破坏胃黏膜或肠壁,造成胃肠痉挛、绞痛,KPfdsWcMMzB诱发胃肠疾病。

另外,像牛奶、鸡蛋、肉类、等蛋白质含GTJyjt0F5dd量高郑州市治疗羊癫疯首选哪家医院的食品,如果在空腹之时吃,较短的时间fIJ内蛋白质过量积聚在一起,分解过程中会产生Yv)ie大量尿素、氨类等有害物质,也不利身体健康。

2忌高北京治癫痫的#!好医院糖食品

点心、红薯、奶油包等多糖类食品,空腹食用会破坏机体内的酸碱平衡,造成胃部不适,就会引起烧心、吐酸水等症状。

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