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茶水煮饭 能防四种疾病烹饪技巧

来源:粤菜谱   时间: 2020-09-16

  日常生活中,经常听到家庭厨娘们说,我们家这回买的米煮饭可好吃啦。其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米,用茶水烧的饭不仅色香味俱全,而且茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治等众多好处。

  1、防治心血管疾病

  茶中医治疗小儿癫痫怎么样?多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70-80%。科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。

  2、中风

  脑中风的原因颞叶癫痫病有什么治疗方法之一,是与人体内生成过氧化脂质,从而使血管壁失去了弹性有关,而茶水中的单宁酸正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地防治中风。

  3、具有抗癌防癌作用

  茶水中的茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,从而达到预防消化系统肿瘤的形成。胺和亚硝酸盐,是兰州哪里能治疗癫痫病中广泛存在的物质。它们在37℃的温度和适当酸变的情况下,极易生成能致癌的亚硝胺,而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防肠胃等消化道癌的目的。

  4、预防牙齿疾病

  茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织河北专业癫痫治疗医院有哪些,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。

  99网温馨提示,您不妨也来试试用茶水煮饭,不光好吃而且还能防病。常食茶水煮的米饭,可以防治四种疾病。

(责任编辑:实习林小阳)

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