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龙眼肉粥的家常做法 龙眼肉粥的主要作用以及怎样煮

来源:粤菜谱   时间: 2020-05-21

2014-09-11 17:39:19 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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一起来了解一下龙眼肉粥的家常做法了,瞧瞧龙眼肉粥的主要作用以及怎样煮。


龙眼肉粥的家常做法 龙眼肉粥的主要作用以及怎样煮

癫娴小发作脑电图可以看出来吗n:left;">龙眼肉粥的主要作用:

常吃可以定神安心,可以改善失眠多梦、盗汗、神经算弱等情况。

还可以缓解健忘、缺铁性贫血以及身体虚弱的状况。

能够补气养血,健脾养胃。不过需要注意不能过量食用,而且一定要热饮,如果患有感冒发烧等情况,那么就要忌口不能食用。

天津专业的癫痫医院style="text-align:left;">龙眼肉粥的家常做法 龙眼肉粥的怎样煮:

1.将龙眼肉去壳后清洗干净放入锅中

2.红枣去核后清洗干净放入锅中

3.再放入淘洗干净的粳米

4.一次性倒入足够多的水,大陕西中际脑病脑科医院口碑好不好?怎么样?火煮开

5.转小火慢慢熬半小时至米烂熟即可

6.放入适量白糖调味就可以了。

龙眼肉粥的家常做法 龙眼肉粥的怎样煮的贴心提示:

每天早上以及晚上各食用一次,必须乘热饮用,而且一次性不能喝太多。

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