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茼蒿菜的家常做法 刮油的必备美食

来源:粤菜谱   时间: 2020-05-21

2014-06-30 16:04:32 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

吃多了大鱼大肉,就想换一些清新的小菜来让颞叶癫痫手术治疗好吗身体排排油腻,而绿叶子菜是最去油腻的蔬菜,现在就介绍一道非常刮油的美食——凉拌茼蒿的家常做法给大家。 凉拌茼蒿的家常做法: 1.将茼蒿清洗干净后沥干水,切成段,放入碗中 2.将蒜粒去皮后切成蒜蓉 3.碗里放入

 

江苏能治好癫痫的医院在哪le="text-align:center">茼蒿菜的家常做法

吃多了大鱼大肉,就想换一些清新的小菜来让身体排排油腻,而绿叶子菜是最去油腻的蔬菜,现在就介绍一道非常刮油的美食——凉拌茼蒿的家常做法给大家。

凉拌茼蒿的家常做法:

1保定癫痫病专科医院.将茼蒿清洗干净后沥干水,切成段,放入碗中

2.将蒜粒去皮后切成蒜蓉

3.碗里放入适量白糖,再放入两倍量的生抽

4.倒入适量白醋和适量盐,搅拌匀

5.浇在茼蒿上,用筷子搅拌匀

6.倒入蒜蓉

7.再撒上适量癫痫治疗药物对患者有伤害吗芝麻盐

8.缴入适量红油,拌匀

9.完成。

凉拌茼蒿的家常做法贴心提示:

1.不爱吃芝麻盐的朋友可以不放。

2.做凉拌菜少不了大蒜,可杀菌。

3.放入糖醋的凉拌菜,可提高食欲和胃口。

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