粤菜谱

您现在的位置: 首页 > 春卷皮的做法大全 > 正文内容

夏日美肤菜 腐乳花生炖猪蹄

来源:粤菜谱   时间: 2019-12-31

导读:天气燥热,吃肉的欲望降低,不过有道菜即使是夏天希望爱美的女士也不要错过哦!哈哈。。。。。我说的是美容蹄之猪蹄,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,让你满足口福的同时,还能保持美丽,所以就算是云南好的癫痫病医院是哪个夏日里我们也千万不要抗拒这样的一道美容佳品哦!

每只猪蹄剁8小块,花生洗净用清水浸泡,葱切段、姜切片

锅中水烧开放入猪蹄焯烫,然后清洗干净

兰州专业的儿童癫痫医院

炒锅倒油爆香葱姜和大料,倒入猪蹄翻炒,淋入料酒、老抽、生抽、加入冰糖炒约5分钟后再加入捣碎的腐乳和腐乳汁,翻炒至猪蹄上色

河北癫痫病专科医院

加入适量的清水烧开后转入烧锅(我用的双立人烧锅)

泡好的花生也放入烧锅

加盖小火炖约陕西治癫痫病的比较好医院1个半小时

重新转入炒锅开大火收汁

熄火的时候加入洗净的石香菜炒匀即可

推荐阅读
本类最新

© ys.tklwq.com  粤菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2