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养胃营养的简单懒人早餐[做法大全]-美厨邦

来源:粤菜谱   时间: 2019-12-03

  超级经典的养胃营养的简单懒人早餐做法大全带图解

  酱油炒饭早餐美味制作技巧

  食材:隔夜米饭150g、鸡蛋50g、包心菜30g、胡萝卜30g、老抽酱油25ml、糖3g、盐1.5g、料酒5ml、猪油15g、大葱20g

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  做法:

  1)将包心菜,胡萝卜和葱切成小丁。

  2)锅烧热,加入猪油,将葱花胡萝眩和包心菜下入煸香。

  3)加入料酒,糖和老抽炒匀。

  4)倒入米饭炒匀。

颅内感染会引发癫痫病吗>  5)加入盐炒匀后将打散的鸡蛋淋在米饭上炒匀。

  一、早餐鸡蛋饼

  食材:面粉300克、鸡蛋3个、牛肉肠2根、香葱2根、盐2茶匙。

  做法:

  1.将鸡蛋打入面粉,加水,搅拌成糊状,加入武汉治癫痫的医院都有哪些切碎的葱、牛肉肠,加适量的盐。

  2.平底锅放少量的油。

  3.将一大汤勺面糊放入锅里滩平,不要太大的火。

  4.表面干后翻面。两面金黄出锅。

  二、五香鸡蛋

  食材:无锡治疗癫痫脑病医院鸡蛋、酱油、糖、姜片、花椒、八角。

  做法:

  1)鸡蛋洗净,加水在锅内煮8分钟左右,这时候应该快熟了!其实只要蛋凝固就OK。

  2)打开锅加入酱油,糖,姜片,花椒,八角,用铲子把蛋皮敲破。

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