粤菜谱

您现在的位置: 首页 > 粽子的做法 > 正文内容

盘点饭后15种健康零食_饮食

来源:粤菜谱   时间: 2019-10-30

  饭后吃些零食是很多人都有的习惯。饭后吃零食没有什么不妥,但一定要考虑到问题。如果饭后的零食没吃对,只会给健康带来危害。那么饭后适宜吃哪些零食?葵瓜子、花生、核桃、大枣、无比较好的癫痫病医院有哪些花果等都适宜饭后食用。

  1.奶糖:含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令湖北哪家专科医院治癫痫人神爽,皮肤润泽。

  2.葡萄干:有益气、补血、悦颜之益。但要注意卫生。

  3.薄荷糖黑龙江中亚癫痫病医院口碑怎么样能润喉咙、除口臭、散火气,令人神清喉爽。

  4.巧克力:有使人心情愉悦及作用,能产生如谈情说爱时一样的体脑电波出现异常放电就是癫痫吗?内反应物质。

  5.芝麻糊:有乌发、润发、养血之功,对症吃可防治白发、脱发,令人头发乌亮秀美。

推荐阅读
本类最新

© ys.tklwq.com  粤菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2