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菠萝炒饭的做法_怎么做菠萝炒饭

来源:粤菜谱   时间: 2019-10-05

1 将菠萝肉挖出来,用淡盐水浸泡后切丁,菠萝壳保留充当容器;黄瓜、胡萝卜、小烤肠,切丁或切片;青豌豆焯水至断生捞出;锅烧热注油,油温起癫痫病小发作紧急护理措施有哪些来后下青豌豆、胡萝卜丁,烤肠片煸香,再将玉米粒及黄瓜丁下锅翻炒几下,调入少许盐炒匀后盛出

2 将隔夜米饭打散下锅,就着锅长沙看癫痫哪家好里的余油将米饭炒散,沿锅边分次加入生抽老抽,调入精盐,胡椒粉少许,一边掂锅一边大火翻炒均匀

3 将煸炒过的丁状食材倒入锅大连哪有看儿童癫痫医院中一同翻炒

4 掂锅旺火快速翻炒至饭粒香韧带劲,酱色均匀,将菠萝丁控水后下入锅中,兜炒几下起锅,盛入充当容器的菠萝壳中,哪家医院治疗癫痫病治的比较好即可食用

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