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西红柿蛋炒饭的做法怎么做好吃又方便_大道至简朴实无华

来源:粤菜谱   时间: 2019-10-05

1.隔夜饭是最适合用来做炒饭的,新焖的米饭太黏,不容易炒散,而隔夜饭本身就呈颗粒状,炒起来好吃又容易。
2.很多朋友在做菜的时候习惯性的添加味精,但是根据科学研究,过多的摄入味精对身体有害新生儿癫痫能治愈,推荐大家将味精换成鸡精,口感相近,对身体健康也有好处。

1西红柿和大葱用清水冲洗干净,西红柿切粒、大葱切碎,碗里打入一个鸡蛋,搅拌均匀后待用。

<哈尔滨癫痫病哪里治疗正规p>2起锅烧油,油温热后将葱花下锅煸香,随后加入米饭炒散,加入鸡蛋液开大火快速翻炒。

3翻炒2分钟左右,待米饭呈现金黄色,加食盐、鸡精、西红柿粒河南哪能看癫痫,这家医院靠谱、葱花翻炒均匀后即可出锅享用。

1.西红柿被誉为天然的护肤品。因为西红柿含有大量的维生素和花青素,有抗氧化的功效,所以经常食用可以保护皮肤,推荐爱美的女性朋友多多食用。
2.癫痫病好治吗鸡蛋是补钙的好选择,小孩子多吃鸡蛋不仅可以增加骨骼密度,还能够促进骨骼生长发育和肌肉密度。

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