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看看绿豆汤的做法是怎样的

来源:粤菜谱   时间: 2019-08-12

在夏日炎炎的今天,很多人喜欢喝绿豆汤,在男性饮食中,绿豆汤有着清热解毒的功效,男人平常多喝绿豆汤对身体有着很大的好处,至于有很多人煮绿豆的时候,掌握不好火候,都把绿豆煮花了,我们一起看看绿豆汤的做法。

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很多人喜欢在夏天的时候熬绿豆汤喝,因为绿豆有解毒清心的作用,但是熬绿豆汤的时间长短很有讲究。下面,小编就来教大家如何熬出好喝的绿豆汤。

绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒武汉市癫痫医院怎么样后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内,看来绿豆汤的做法很重要。

因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜看癫痫哪里医院最好色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。

这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银天津看癫痫哪家医院好花30克,水煎服用。但是,绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

看来绿豆汤的做法可以根据自己的需要而定,绿豆汤的功效是很多别的食物无法代替的,希望勤劳的男人在夏天多喝绿豆汤,保证好的身体,在工作中才会有好的工作状态。

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