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儿童摄入蛋白质过多影响肾脑健康

来源:粤菜谱   时间: 2019-02-11

有的家长认为高蛋白质就是营养好,于是,给孩子吃大量高蛋白食物。其实,片面强调高蛋白质,会影响孩子的。

肾在诉苦

蛋白的代谢产物要由肾脏腓出。食入过多的蛋白质会加重肾脏的负担。

肾脏广州是专治癫痫病的医院是通过来维持人体内水、电解质和酸碱平衡的重要脏器。肾脏还是一个内分泌器官。例如,它能分泌促进红细胞生成素。若肾功能爱到损害,就会出现面色苍白、乏力等的症状。

小儿处于生育阶段,其肾脏功能也处于一个不断完善的过程,比较娇嫩,容易癫痫病治疗方式哪些比较好受损。若小儿的肾负荷过大,天长日久,难免会不堪重负的一天。

脑在抱怨

任何细胞都需要获得能量才能工作,脑细胞自然也不例外。但是,脑细胞对能源十分挑剔。可供人体能量的营养素有蛋白质、脂肪和糖。脑细胞却只能利用武汉市癫痫病医院好吗三大供能营养素之一的糖糖在体内分解为葡萄糖,从而氧化产生能量。

人体获取糖的主要食物来源是五谷杂糖和薯类,也就是主食。如果孩子的,顿顿都是用牛奶、鸡蛋、肉先填饱了肚子,主食只吃几口或不吃,脑细胞可就要发生能源危机了。

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脑细胞不能打起精神来工作,孩子能聪明伶俐吗?

营养好是指膳食合理、平衡、适度。蛋白质虽然重要,但并非吃得越多越好。

(责任编辑:zxwq)

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