粤菜谱

您现在的位置: 首页 > 凉拌茄子的家常做法 > 正文内容

拯救“松”女人缩阴有秘方

来源:粤菜谱   时间: 2018-09-17

【导读】阴道其实是可以修复的,很多女人生完孩子或随着年龄的增长难免出现阴道松弛宽大,性生活逐渐乏味,夫妻性生活再是爱情的衍生物反而是一种可有可无的过程,其实阴道是可以修复的,下面来看专家推荐的缩阴秘方。

阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化,使得性生活时摩擦力减弱,原有那里医院看癫痫看的好的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,影响夫妻双方的性快感,对性生活的质量有很严重的影响。

阴道本身有一定的修复功能,只要在平时生活当中注意私密处的锻炼是可以恢复到以前的状态的。


拯救“松”女人缩阴有秘方

济南哪里癫痫治的好

1、提肛运动。

在有便意的时候抓准时间排便,并在排便之前屏住大便30秒左右的时间,同时做提肛运动。这样坚持下去可以很好地锻练盆腔肌肉。

2、修复阴道壁肌肉弹性。

癫痫病的危害有什么着年龄的增长,阴道壁肌肉开始松弛无力,做爱很难找到紧握感,所以女性要懂得保养私处,要修复女性卵巢,保持卵巢功能不衰

3、走路练习。

走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,然后放松,重复练习,持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。商丘市第四人民医院癫痫科预约电话

4、常做收缩运动。

身体仰卧,放松自己的身体,将一个手指轻轻插入阴道,然后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,然后放松,这样反复重复几次之后时间可以逐渐加长,做收缩运动的时候还可以让他帮忙,坚持下来,对缩阴也有好处。

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ys.tklwq.com  粤菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2