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鲍鱼的做法 吃这东西竟有这么大的好处健康营养健康养生

来源:粤菜谱   时间: 2018-06-29

  大家常常说要吃山珍海味,可是山珍海味有很多,今天小编给大家推荐的是海味非常受欢迎的中的一种——鲍鱼。

 

    鲍鱼的确实是个好东西,价值丰富,还有养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,调节血压,润燥利肠,治月经不调,大便秘结等疾患。功效真的是太强大了,难怪那么多人喜欢非要吃呢。

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  清洗鲍鱼时先把鲍鱼放到清水里浸泡一会,接着用牙刷把两边的黏液刷掉。

 

  然后用刀把鲍鱼肉剔出来,接着去掉那些多余的内脏组织。

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