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番茄加热吃 营养又保健水果食疗

来源:粤菜谱   时间: 2018-06-12

  番茄,味微酸、微甜,良好的口感使其受到大众喜爱。中医认为,番茄具有健胃消食、清热解毒、抽搐,眼睛往上,口吐白沫,持续2分钟左右就会睡着,请问宝宝这是怎么了?凉血平肝等作用,对有食欲不振、口苦舌燥等症状者特别有益。

  番茄的吃法很重拉萨癫痫好医院要,研究发现,生吃固然能摄入较多的维生素C,但加热后的番茄红素及其他抗氧化物质含量会明显增加,虽然加热后维青少年患上羊癫疯的原因是什么生素C会有所减少,但维生素C的来源很多,比番茄红素容易获得,通过总体分析可以认为,“两者取其重”:加热可以癫痫病能治愈明显增加具有抗氧化功能的番茄红素,所以营养价值更高了,熟吃番茄的有益效应高于生吃。

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