粤菜谱

您现在的位置: 首页 > 黄鱼汤的家常做法 > 正文内容

秋冬进补佳品 番茄薯仔牛尾汤天天饮食

来源:粤菜谱   时间: 2018-06-12

  冬天寒冷,适当食用肉类、补充蛋白质是提高人体免疫力的好方法。牛尾含有丰富的蛋白质和脂肪,具有益气血、强筋骨、补体虚、滋颜养容等作用,是秋冬进补的佳品。

  3-4贵州癫痫病中医院人份

  调味料:

  料酒:1汤匙

  盐:适量

乌鲁木齐去哪家癫痫医院

  做法:

  1. 牛尾洗净斩件,放在沸水里煮10分钟,捞起用冷水冲净;

  2. 番茄洗净长沙最权威癫痫病医院,每个切4瓣;土豆洗净去皮,切大块;

  3. 煮沸瓦煲里的清水,放入牛尾、姜片和料酒,武火煮沸转文火煲一个半小时,再放番茄和土豆煲半小时,下盐调味即可食用。【文章整理by萍乡癫痫病治疗哪家医院专业

  功效:

  壮腰补骨,补虚养身,滋养容颜。

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ys.tklwq.com  粤菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2